Comment utiliser le Glow Up Gua Sha

Respirez profondément et expirez lentement. Laissez tomber vos épaules, détendez votre corps et votre visage, il est temps de prendre quelques minutes pour vous.

Appliquez 3 à 5 gouttes de votre huile ou hydratant pour le visage préféré sur une peau nettoyée.

  1. En utilisant le bord fourchu, commencez à la base de l'arrière de votre cou et déplacez le gua sha lentement vers le haut jusqu'à la racine des cheveux, terminez le mouvement avec un léger mouvement lorsque vous atteignez la racine des cheveux. La pression doit être légère à moyenne. Répétez 5 fois
  2. Utilisez le côté long du Glow Up Gua Sha en commençant par votre clavicule et grattez lentement le gua sha vers le haut le long de votre cou jusqu'à ce que vous atteigniez votre mâchoire. Répétez 5 fois et continuez le même exercice le long du milieu et de l'autre côté de votre cou.
  3. En commençant au milieu de votre menton, en utilisant le côté en forme de L, grattez lentement vers l'extérieur vers vos lobes d'oreille. Complétez le mouvement avec une légère agitation pour un drainage lymphatique maximal lorsque vous atteignez la fin. Répétez 5 fois.
  4. En utilisant l'extrémité longue du Glow Up Gua Sha, grattez l'outil du côté de votre bouche vers le côté et vers le haut vers votre tempe, complétant à nouveau le mouvement avec un léger mouvement lorsque vous atteignez votre tempe. Répétez 5 fois.
  5. Répétez le même exercice du côté de votre nez vers le haut vers votre tempe en complétant le mouvement avec une légère agitation. Répétez 5 fois.
  6. En utilisant le bord fourchu, placez le Glow Up Gua Sha au-dessus de l'arête de votre nez entre vos yeux et grattez vers le haut sur votre front en vous arrêtant à la racine des cheveux. Complétez le mouvement avec une légère agitation, répétez 5 fois.
  7. Amenez le long bord au milieu de votre front et glissez sur votre front et vos sourcils vers l'extérieur jusqu'au bord de votre visage, complétez le mouvement avec un léger mouvement. Répétez 5 fois.
  8. Répétez les étapes 4 à 8 de l'autre côté de votre visage.
  9. Faites glisser doucement le bord fourchu du Glow Up Gua Sha pour ordonner vos yeux et votre os orbital. Glissez du côté de votre nez vers l'extérieur et vers le haut jusqu'à votre tempe et la racine des cheveux. Complétez le mouvement avec une légère agitation et répétez l'exercice 5 fois. Effectuez le même exercice de l'autre côté de votre visage.
  10. En utilisant le bord long du Glow Up Gua Sha, en partant du dessous de votre oreille, faites glisser l'outil vers le bas jusqu'à votre clavicule pour aider à drainer et à la lymphe qui s'est accumulée, complétez le mouvement avec un léger mouvement lorsque vous atteignez la clavicule. Répétez 5 fois des deux côtés du cou

Des astuces

Utilisez une pression légère à moyenne lorsque vous utilisez le gua sha Glow Up. Le but n'est pas de se blesser. De légères rougeurs temporaires peuvent survenir. Si vous avez la peau sensible, il est important de n'utiliser qu'une légère pression lors de l'utilisation d'outils faciaux.

Il est important d'appliquer suffisamment d'huile ou de crème hydratante pour le visage avant de commencer votre massage facial au gua sha, car le gua sha doit glisser le long de votre peau. Il ne devrait pas y avoir de tiraillement de la peau lorsque vous utilisez le gua sha Glow Up.

Pour plus de détente et pour aider votre huile pour le visage à pénétrer plus profondément dans la peau, nous vous recommandons de passer votre Glow Up Gua Sha sous l'eau chaude du robinet (pas trop chaude car vous ne voulez pas vous brûler) avant utilisation. Assurez-vous de sécher l'outil avant de terminer les exercices faciaux Glow Up énumérés ci-dessus.

L'utilisation du côté peigne au lieu du long côté plat du Glow Up Gua Sha aidera à approfondir et à améliorer votre rituel gua sha.

Lorsque vous effectuez les exercices Glow Up Gua Sha énumérés ci-dessus, maintenez l'outil à un angle de 15 degrés par rapport à votre peau.

Pour aider à soulager l'étanchéité de la mâchoire, augmentez légèrement la pression tout en complétant l'étape 4 (ci-dessus) et répétez jusqu'à 10 fois de chaque côté.